Истинное Я

Тестирование, занятия по темам практической и эзотерической психологии проводятся Еленой Смирновой на платформе Центре Sungates запись по электронной почте sungatescenter@gmail.com

ИСТИННОЕ Я, КТО ЭТО, ГДЕ ЭТО, КАК ЭТО? ПРАКТИКУМ

Мы часто слышим: Высшее Я, Душа, Дух, Искра Божья, Самость (Self), Образ Я и другие слова, которые указывают на глубинное истинное ядро, которое одновременно принадлежит и нам и Источнику жизни. Можно ли исследовать это ядро? Каждый человек понимает, что единственная возможность провести исследование этого вопроса – через переживание. Человек не имеет других способов познания.

Тот, кто переживает опыт, называется субъект. Кто же он? Что говорят об этом древние традиции философии, культуры и религии?

ТРАДИЦИИ О СУБЪЕКТЕ, КАК ГЛУБИННОМ ИСТИННОМ ЯДРЕ ЧЕЛОВЕКА

Субъект во всех древних традициях мысли — всегда один и тот же.

Но он проявляется и называется по-разному, в зависимости от уровня фиксации, ГДЕ он переживает и в зависимости от функции - КАК он переживает? Попробуем ответить на вопрос: КТО является субъектом в разных традициях. Именно “КТО”, а не “что делает?”.

ТАБЛИЦА 1. О СУБЬЕКТЕ В РАЗНЫХ ТРАДИЦИЯХ ФИЛОСОФСКОЙ, РЕЛИГИОЗНОЙ И КУЛЬТУРНОЙ МЫСЛИ
(Универсальная структура, один принцип, но разные языки)

Уровни сознания. © E T Smirnova

В этом исследовании мы будем придерживаться базовой идеи всех культурных, философских и религиозных традиций всех цивилизаций - что Единый Субъект- это Источник жизни, который проявляет себя на разных уровнях реальности, - т.н. космических планах. Большинство традиций придерживается идеи ЕДИНЫЙ= СОЗНАНИЕ. Поскольку человеческое существо также живет на этих планах, то в человеке Единый Субъект проявляет себя как индивидуальный субъект (мы часто называем его «я»).

ТАБЛИЦА 2.ПРОЯВЛЕНИЕ ЕДИНОГО СУБЬЕКТА В ИНДИВИДЕ НА РАЗНЫХ КОСМИЧЕСКИХ ПЛАНАХ СОЗНАНИЯ
(в скобках даются общеупотребительные термины из восточных традиций)

Мы ответили на вопрос: КТО такой Субъект, который переживает?

Теперь важно понять, что происходит с Субъектом на разных уровнях своего проявления в материи?

Ответ: там он формирует «УЗЕЛ», место фиксации.

УЗЕЛ СУБЪЕКТНОСТИ, ГДЕ СУБЪЕКТ ФИКСИРОВАН?

Узел - это место фиксации Субъекта. Узел ≠ Субъект. Узел Субъектности - это «место», где сознание становится само-сознающим, где возникает «я есть» как чистый факт, не как личность. Это: не форма, не психика, не история, не качества, а само-узнавание присутствия, «место» где Свет Сознания узнаёт себя как связанный с Источником.

«Узел Субъектности» — термин точный, он указывает на «сборку» света, через которую проявлено сознание Субьекта. Однако в западном языке термин звучит как спазм, ограничение, а не как освобождение (то есть семантика противоречит функции). Однако некоторые традиционные названия, такие как «Искра Бога» (Гностицизм), или "Точка сборки" (К.Кастанеда) отдалённо указывают на структуру сознания, как на элемент формы.

В рассматриваемой здесь модели «Узел Субъектности» — это:

 точка сборки,

 место узнавания,

 центр Субъекта, ориентированный вертикально,

 возможность для расширения Света через «развязывание» Узла (и начало освобождения).

УЗЕЛ СУБЪЕКТНОСТИ ЭТО ЛОКАЛЬНАЯ ТОЧКА, В КОТОРОЙ ЕДИНЫЙ СУБЪЕКТ ПРОЯВЛЯЕТ СЕБЯ КАК “Я” В ДАННОМ СУЩЕСТВЕ В ИНДИВИДУАЛЬНОМ ОПЫТЕ.

Субъект — всегда один, хотя имеет разные имена в разных традициях (Атман / Пуруша / Шива / Nous / Universal One/ Бог). Узлов — много (бинду, буддхи, сердце, сирр, дань-тянь и др.). Узлы позволяют Субъекту функционировать по-разному: через наблюдение, свидетельствование, узнавание и пр.).

Т.е. в описанных традициях несмотря на то, что, как правило, само слово «узел» не использовалось, смысл указывал на то, ГДЕ один и тот же Субъект проявляет себя. Причем это условное «месторасположения фиксации Субъекта сознания» выстраивается в некую вертикаль, традиционно семи-ступенчатую.

◌...Уникальные методики, позволяющие увидеть ауру

◌... Современная психология и понятие
психическая энергия;

◌... Психическая энергия в религиях;
◌... Энергетическая картина мира и новая психология;
◌...Уровень эволюции человека (PE) -
базовая характеристика;
◌...Справочная таблица индексов эволюционного развития людей (атомарной светимости);
◌... Определение понятия Душа;
◌... Определение понятия Посвященный;

◌...Число Посвященных, живущих на
Земном шаре в наши годы;

◌...Посвященные в русской истории
(список);

◌...ПЕРВЫЙ ЛУЧ ВОЛИ ИЛИ СИЛЫ: Екатерина .Великая, Л.Брежнев, И.Сталин, Е.Рерих, Е. Блаватская.

◌...ВТОРОЙ ЛУЧ ЛЮБВИ-МУДРОСТИ: А.Пушкин, Л.Толстой, А.Чехов, Н.Гоголь, Р.Горбачева,

◌...ТРЕТИЙ ЛУЧ ВЫСШЕГО УМА:
Б.Пастернак, А.Тарковский.

◌...ЧЕТВЕРТЫЙ ЛУЧ ГАРМОНИИ ЧЕРЕЗ КОНФЛИКТ: С.Рахманинов, С.Дягилев, Г.Гюрджиев, В.Маяковский, С.Прокофьев, П.Чайковский.

◌...ПЯТЫЙ ЛУЧ НИЗШЕГО УМА:
В.Ленин.

◌...ШЕСТОЙ ЛУЧ ПРЕДАННОСТИ: Петр Первый, Ф.Достоевский, Б.Ельцин, М. Балакирев, Г.Распутин, Г.Свиридов.

◌...СЕДЬМОЙ ЛУЧ ЦЕРЕМОНИАЛЬНОГО ПОРЯДКА ИЛИ МАГИИ: Н.Рерих., А.Сахаров, Д.Шостакович, Лев Троцкий, И.Стравинский.

◌... Семь Лучей Вселенной;

◌...Характеристика Семи Лучей;

◌...Определение понятия Лучевая
структура человека.
◌...Карта энерегетических центров земли Robert Coon.

◌...Эпоха Водолея и Россия;

◌...Лучевая структура России;

◌...Лучевая струтура лидера России;

◌...Типы Сталина, Ленина, Троцкого,
Путина;

◌... Е.Рерих. Огненный мир. Перевод А.
Смирнова

◌ ...Е.Рерих. Огненный мир.
Перевод А.Смирнова читать ...

◌... Характеристика человека Первого Луча Силы и Воли читать...

◌... Характеристика человека Второго Луча Любви и Мудрости читать...

◌... Характеристика человека Третьего Луча Высшего ума читать...

◌... Характеристика человека Четвертого Луча Гармонии через конфликт читать...

◌... Характеристика человека Пятого Луча низшего ума читать...

◌... Характеристика человека Шестого Луча Преданности читать...

◌...Характеристика человека Седьмого Луча Церемониального порядка и магии читать...

◌...Описания лучевой структуры читать...

◌...Лучевая структура некоторых стран читать ...

ТАБЛИЦА 3. КАК СООТНОСИТСЯ СУБЪЕКТ С УЗЛОМ НА РАЗНЫХ УРОВНЯХ И В РАЗНЫХ ТРАДИЦИЯХ

1. Сила фиксации. Тянет вниз: тело → эмоции → практический ум.

Это то, что горизонтальная работа ума (анализ, сравнение, разделение), делает с обьектами происходящго, через фильтры и интерпретационные ограничения.

2. Сила различения — это восходящее движение сознания по вертикальному вектору реальности.

Поднимает вверх и выводит за пределы дробящего анализа, позволяя увидеть структуру и суть явления целиком в свете (Атмана), идущего с еще более высокого уровня: ум (манас) → интуитивное различение (буддхи) → сознание (атман).

3. Сила Света. Растворяет узел в Едином: Это уровень человека как фокуса регистрации Идеи: Единое как Сознание (Атман) → свет.

Мы ответили на вопросы: КТО есть Субъект? ГДЕ он фиксируется в индивиде? Теперь зададим вопрос: КАК функционирует Субъект?

Узлы (центры фиксации, фокусы) на каждом уровне Бытия переживаются и воспринимаются по-разному.

На разных уровнях фиксации УЗЛА меняются функции, способы и режимы отражения и переживания.

Узел Субъектности — это точка принадлежности опыта, минимальная форма «я-есть», которая может сидеть на разных уровнях вертикали. Он не фиксирован, он мигрирует.

КАК УЗЕЛ ПЕРЕМЕЩАЕТСЯ?

Узел Субъектности перемещается не по воле ума, а по трём силам:

1. Сила фиксации.

2. Сила различения.

3. Сила Света.

Формула перемещения узла Субъектности. © E T Smirnova. 2026

ФУНКЦИИ, СПОСОБЫ И РЕЖИМЫ ОТРАЖЕНИЯ И ПЕРЕЖИВАНИЯ СУБЪЕКТА

ТАБЛИЦА 4. РАЗНЫЕ ФУНКЦИИ СУБЪЕКТА.
ФУНКЦИЯ - ЭТО РЕЖИМ ОТРАЖЕНИЯ

ТАБЛИЦА 5.ТРАДИЦИИ, ГДЕ ЕСТЬ ФУНКЦИЯ СУБЕКТА,
КАК СУБЪЕКТ ОТРАЖАЕТ ОПЫТ?

ТАБЛИЦА 6. УРОВНИ СУЩЕСТВОВАНИЯ СОЗНАНИЯ (ОНТОЛОГИЧЕСКАЯ ВЕРТИКАЛЬ) С ПАРАЛЛЕЛЬНЫМИ ОТСЫЛКАМИ К ДРЕВНИМ ТРАДИЦИЯМ

Традиционные термины (манас, буддхи, атман, сакшитаттва) используются в скобках как технические обозначения, поскольку они позволяют точно различить уровни функционирования сознания, для которых в современной секулярной терминологии нет однозначных аналогов. Основная терминология остаётся светской.

Эти термины происходят из классической индийской философской традиции, прежде всего:Санкхья, Йога (Патанджали), Адвайтаведанта, Кашмирский шиваизм (Пратьябхиджня). Именно в этих традициях была разработана самая точная и детализированная модель структуры сознания, включающая: Манас — ум, эмоции, реакции, Буддхи — различение, ясность Атман — чистое сознание, Сакшитаттва — свидетельствование. В современной секулярной терминологии нет однозначных аналогов, которые позволили бы так же точно различить уровни функционирования сознания.

Поэтому: традиционные термины используются только в скобках как технические обозначения, а основная терминология остаётся светской и научной. Это создаёт двойную систему координат:— секулярную (для науки и практикума) и — традиционную (для точности и краткости).

Структура - это ГДЕ фиксируется Узел СУбъектности.

Функция - это КАК отражает Субъект Единый Источник.

Ни один из режимов (НАБЛЮДАТЕЛЬ/СВИДЕТЕЛЬ/ Я ЕСТЬ) не является “кто”. Это способы отражения, возникающие при фиксации УЗЛА СУБЪЕКТНОСТИ на определённом уровне. Но пока не ясно, КАК УЗЕЛ СУБЪЕКТНОСТИ переживает себя, премещаясь по семи уровням бытия? Именно это долно включать функцию отражения.

ТАБЛИЦА 7. СЕМИУРОВНЕВАЯ МОДЕЛЬ вертикальной структуры УЗЛОВ СУБЪЕКТНОСТИ ПО УРОВНЯМ БЫТИЯ с ФУНКЦИЯМИ.

ТАБЛИЦА 8.ПЕРЕЖИВАНИЕ ЧЕЛОВЕКОМ УРОВНЕЙ СОЗНАНИЯ (ФЕНОМЕНОЛОГИЯ)

Почему человек использует понятие "Я"? Что он вкладывает в это слово?

Как традиции отличали Истинное Я от неподлинного "я", от ролей и масок? Каждая традиция выделяет и называет уровни индивидуального субъекта — от Истинного самоосознания до ложных отождествлений. Мы можем проследить путь "вниз" по вертикали, как Истинный Субъект (у которого отсутвует "Я") “одевается” в планы и превращается в я → ложное, я → маски.

ТАБЛИЦА. 9. УРОВНИ ПРОЯВЛЕНИЯ ЕДИНОГО СУБЪЕКТА И ИХ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ КОРРЕЛЯТОВ (ВАРИАЦИИ "Я") С ПАРАЛЛЕЛЬНЫМИ ОТСЫЛКАМИ К ДРЕВНИМ ТРАДИЦИЯМ

Это ступени человеческого сознания,
ведущие к порогу надчеловеческого

ТАБЛИЦА 10. КАК «Я» ВЫГЛЯДИТ В ОПЫТЕ НА РАЗНЫХ УРОВНЯХ РЕАЛЬНОСТИ

Формула для индивидуального "Я", переживающего опыт © E T Smirnova. 2026



			ПРАКТИКА "ПУТЬ К ИСТИННОМУ Я". ЦЕЛЬ: ПЕРЕЖИТЬ ВСЕ СОСТОЯНИЯ ВЕРТИКАЛИ СТРУКТУРЫ СУБЪЕКТА. © E T Smirnova, 2026
	I. ВВЕДЕНИЕ: НАСТРОЙКА НА ВЕРТИКАЛЬ Успокоение горизонтали. Сядь удобно. Сейчас мы не работаем с мыслями, эмоциями, ощущениями. Всё, что появляется — пусть появляется. Всё, что исчезает — пусть исчезает. Мы ищем не объект, а того, кто видит. Шаг 1. 1. Переведи внимание на дыхание, 2. Переведи внимание на звуки, 3. Переведи внимание на тело, 4. Переведи внимание на пространство вокруг. Почувствуй, что внимание — это движение. Оно перемещается. Сейчас ты сознательно фокусируешь внимание. Но если ты отключишь свою команды, внимание всё равно будет непроизвольно двигаться, сканируя объекты мира, в который ты погружен.. Это работа внимания, как механизмая физического организма, использующего органы чувств. II. ОБНАРУЖЕНИЕ СВОЕГО "Я" КАК СУБЬЕКТА. Позволь вниманию мягко повернуться от внешнего - во внутрь себя, к тому, кто замечает. Шаг 2. Заметь: ты существуешь. Не как личность, не как история — просто факт ты - существуешь. 1.Подумай про стол перед тобой, представь, что ты его тронул. Какое это ощущение? 2. Заметь настроение, эмоцию и назови его. 3. Заметь любую мысль и проговори её. 4. Представь лицо близкого человека. И теперь направь внимание на того внутри тебя, кто это всё проделал и заметил. Ты находишь Наблюдателя внутри себя. Ты активный внимательный Наблюдатель. Ты чувствуешь разделение: позицию «я здесь — мир там». Ты можешь контролировать своё внимание, но чаще, внимание движется само. Ты Наблюдатель.
				© E T Smirnova. Уровни сознания. 2026

		Шаг 3. 1.Оставь ощущение от стола, эмоции, мысли и лица. Оставь даже попытку наблюдать. Оставь всё, что можно увидеть. Дай себе команду. Сделай вниманием (внутренним взглядом) ШАГ НАЗАД ЗА ПРЕДЕЛЫ ГОЛОВЫ. Из новой позиции внимания посмотри на всё то, что ты оставил, из расстояния, из дистанции. 2. Отступи назад еще и посмотри на стол, свою эмоцию, свои мысли, лицо близкого человека. Ты отрешенно ощущаешь, что каждый из них живёт своей жизнью и не требует, чтобы ты вмешивался сейчас. Стол, эмоция, мысль и лицо - выглядят как объекты, ты просто тихий СВИДЕТЕЛЬ происходящего, который не хочет вмешиваться, потому что это не его уровень существования. 3.Сделай еще небольшой шаг назад .Войди внутрь этого состояния. Скажи: " Я свидетель и не вмешиваюсь, но я вижу гораздо больше, чем стол, эмоция, мысль и лицо. Я вижу образ другого себя - Наблюдателя, - который активно двигается, суетится, и беспокоится. Вокруг него сигналы, информация, поступки, реакции, процессы, все складывается в объемные части опыта, большие фрагменты, иногда видна вся жизнь, как единый файл. Другое моё "Я- Наблюдатель"- для меня сейчас Объект, такой же как стол, эмоция, мысль и лицо.Ты - Субьект. И хотя есть тонкая двойственность (Я - мир), но появилось тихое прозрачное состояние. Ты не оцениваешь. Ты просто знаешь, что всё происходит. Ты Свидетель.
Шаг 4. 1. Дай себе команду. Оставь и Свидетеля. Для этого сделай еще шаг: позволь вниманию провалиться самому. Не управляй. Внимание проваливается в глубину и перестаёт двигаться. Провал в глубину и в растворение. Ты обнаруживаешь состояние – где:  отсутствует позиция,  отсутствуют образы,  отсутствуют действия,  чистое «есть», всё вокруг существует само.  у тебя ясность без форм. Из этой позиции ты отслеживаешь Свидетеля, Наблюдателя (это тени твоего истинного "Я-есть"). Обьекты: стол, эмоция, мысль и лицо - это не образы, не фигуры — а факты.Ты — Узнающий себя, как Истинное Я, как "Я есть". "Я есть" не наблюдает."Я есть" не свидетельствует. "Я есть" узнаёт факт присутствия. "Я есть"— не объект. "Я есть" — это настоящий Субъект, - точка света, в которой объекты воспринимаются. Заметь: "Я есть" не меняется. Всё меняется — мысли, ощущения, состояния. Но "Я есть" неизменен, это присутствие, которое знает себя. Это даёт устойчивость, опору. Старое "я" исчезло, обнаружено новое состояние "Я есть", которое воспринимает. «Я обнаружен. Я есть. Я не узнаю — я уже раскрыт". Ты Узнающий себя как "Я есть".

Шаг 5.

«Я есть» как точка света все еще воспринимает поле, в котором существует. Дай себе команду. Сделай следующий шаг. Прекрати восприятие, узнавание того, что вокруг, стань не-деланием.

1. Перестань поддерживать восприятие. Не направляй внимание. Не удерживай ясность. Позволь узнаваниям исчезнуть самим.

2. Оставь точку света "Я-есть", из которой происходило восприятие. Позволь точке света исчезнуть, раствориться.

3. Войди в полное неделание. Не делай ничего внутренне. Пусть восприятие остановится само и автоматически исчезает точка «Я-есть».

Она растворяется как ненужная структура в живом поле вибраций. Ты обнаруживаешь:

 исчезает направленность,

 исчезает “я знаю”,

 исчезает “ Я ” как форма,

 остаётся чистая ясность без формы, как поле.

Нет субъекта, но есть свет твоего сознания, как поле, осознавание как процесс, как функция без носителя.

Ты и поле одно. "Я есть" растворилось и идентифицировалось в "Я есть -то, в чём пребываю". Ты включен в безграничное поле вибраций, - своими вибрациями как узором, - и поле принимает их как твоё пребывание. Появляется прозрачность, погруженность в жизнь и свобода.

Ты - поле, ты "Я есть то"

Шаг 6.

Ты сейчас - поле света.

1. Дай себе команду. Сделай следующий шаг, представь, ( временно, только во время этой практики), что ты умер: твое тело с органами чувств, твое «Я», - умерли. Их нет, но ты обнаруживаешь, что ты не исчез — ты оказался в том, что существует без тебя. Оно — осталось и было всегда. Ты умер, но Бытие — нет.

2. У тебя нет тела, нет органов чувств, нет внимания, тебе нечем воспринимать, нет того, кто это знает- нет «Я». Но то, что есть — не исчезло. Возникло ощущение “того, что есть само”, возникло ощущение присутствие без тебя.

3. Ты проваливаешься не в пустоту, а растворяешься в том, что было до тебя – в свою новую природу.

Останься в том, что есть без тебя. Ты не смотришь на это — ты и есть это.

Присутствие без тебя - Твоя новая природа

Шаг 7. Ты сейчас в присутствии без тебя - это твоя новая природа. Но! То, что есть без тебя, то, в чём ты растворился, — не последнее. Это только один вариант мироздания.

1. Позволь исчезнуть и этой грани. Дай себе команду.

2.Ты не исчез. Ты стал возможностью всего. Не формой. Не светом. Не сознанием. А возможностью всего. То, что остаётся, — не переживается. Оно не светит. Оно не знает. Оно не пустота. Это возможность.

 исчезает “природа” как переживаемая основа,

 нет пустоты,

 нет субъекта, нет света, нет сознания,

 нет “ничего”.

Есть то, из чего возможны все миры. Есть ощущение свободы для возникновения любой возможности, но без формы.

Останься в возможности. Ты не исчез — ты стал тем, из чего всё возможно.

Ты - абсолютная возможность, из чего возможно всё.

Шаг 8. Ты сейчас то, из чего возможно всё. Но это — тоже не последнее в Бытии!. Это только горизонт. За горизонтом — Основание, из которого возникает сама возможность.

1. Дай себе команду. Позволь исчезнуть даже возможности — но не в пустоту, а в Основание, в основу. Мы не говорим «ничего нет». Мы говорим: Пусть исчезнет сама возможность и мы попадём в то, что является Основанием возможности. Оно — Основание, из которого возможны и невозможны все миры. Это не пустота. Это корень Бытия, но без формы «бытия».

2.Ты не исчезаешь. Ты перестаёшь быть возможностью — и становишься сам этим Основанием, из которого всё возникает. Основание не переживается, не мыслится, не узнаётся. Оно — есть до всего: до мира, до сознания, до света, до возможности. Это не пустота. Это то, что делает возможным существование “есть”.

Останься в Основании, которое не требует тебя. Не ищи переживания. Не ищи света. Не ищи природы. Не ищи возможности. Это — Единое, которое не переживается, но узнаётся как АБСОЛЮТНАЯ ОПОРА без формы.

Это не состояние. Это не опыт. Это не ясность. Это не присутствие. Это то, что было до всего и остаётся после всего. Останься в том, что было до всего и не зависит ни от чего. Оно неописуемо.

Ты-- Основание, Опора. Ты можешь сказать: Я есть то, что я есть.

ЗАВЕРШЕНИЕ ПРАКТИКИ

1.Сделайте один мягкий вдох… и один мягкий выдох…

2.Позвольте внутреннему движению стать тише… Как будто волна успокаивается.

3.Сделайте мягкий вдох… И почувствуйте, что вдох собирает свет обратно в тело.

4.Позвольте тяжести вернуться в таз и ноги.

5.Сделайте два обычных, естественных дыхания.

6.Почувствуйте поверхность кожи… Как будто тело снова очерчено.

7.Почувствуйте, на чём вы сидите… Почувствуйте опору под телом.

8.Сделайте мягкий выдох вниз по позвоночнику… Как будто тело само успокаивается.

9.Пошевелите пальцами рук… пальцами ног… Очень медленно.

10.Почувствуйте пространство вашей комнаты… Звук… воздух… температуру.

11. Почувствуйте, что вы можете открыть глаза… Но не открывайте их сразу.

12. (После открытия глаз) «Сделайте один общий вдох… И общий выдох.

13.Останьтесь в тишине ещё несколько секунд.

14.Объяснение. Сейчас ваше тело прошло мягкую реконструкцию. Вы вернулись в обычный режим,

но сохранили внутреннюю тишину и вертикаль. Это естественно и безопасно.

E T Smirnova,
2026
Новая Зеландия

Ключи: E T Smirnova, Елена Т Смирнова. Практикум. Обнаружение Истинного Я, древние традиции про Единого. Древние традиции про Субьекта, Узел субъекта, Наблюдатель, Свидетель, "Я есть", "Я есть то", "Я есть то, что я есть", манас, буддхи, атман, сакши. Формула сознания. Формула перемещения узлов субъектности.

СКАЧАТЬ КНИГИ
ПО ПСИХОЛОГИИ
БЕСПЛАТНО

Почти во всех религиях есть пророчества о приходе
Мирового Учителя, которого называют
разными именами, ждут:

буддисты - Майтрейю, христиане - Христа, индуисты - Кришну, евреи - Мессию, мусульмане - имам Махди

В оформлении сайта используются природные паттерны: дно океана, игра солнца в воде, радуга, причудливые формирования лавы, съемки ночного неба Южного Полушария и др., что способствует гармонизации состояния психики.Условия использования изображений сайта